Wissen & Empfehlungen
Viel gehört. Viel gelesen. Aber was stimmt eigentlich?
Ob Ernährung, Darmgesundheit, Omega-3 oder Nahrungsergänzungsmittel: Überall gibt es Tipps, Trends und neue Versprechen. Da verliert man schnell den Überblick.
Hier findest du verständliches Gesundheitswissen, praktische Tipps für deinen Alltag und eine Auswahl an Produkten und Marken, die ich persönlich empfehle und nutze.
Weniger Fragezeichen. Mehr Durchblick.
TIGOGREEN | TIGODERM: natürliche Kosmetik und Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Grüntee-Extrakt (EGCG)
10% Rabatt mit Code: 030724
www.tigogreen.de
AVEA LIFE: Nahrungsergänzungsmittel aus dem Bereich Longevity.
15% Rabatt mit Code: LEIBUNDSEELE
www.avea-life.com
ZINZINO: analysenbasierte und personalisierte Nahrungsergänzung | Home Health Tests
https://www.zinzino.com
Independent Zinzino-Partner
MOLEQLAR: Evidenzbasierte Supplements & Diagnostik - wissenschaftsbasierte Formulierungen
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www.moleqlar.com
BIOGENA: Mikronährstoffe auf höchstem Niveau aus Österreich, entwickelt mit dem grössten Wissenschaftsteam der Branche
Frei von Farb-, Konservierungs- und technischen Hilfsstoffen.
www. biogena.com
25 CHF Rabatt/einmalig pro Person mit dem Code: AD1185036
Therapeutische bioidentische exogene Ketone:
Ich arbeite unter anderem mit therapeutischen, bioidentischen exogenen Ketonen. Diese liefern dem Körper eine alternative, schnell verfügbare Energiequelle ohne dass du dich ketogen ernähren musst und können dabei helfen, Energie, mentale Klarheit und Konzentration zu unterstützen. Gleichzeitig wirken sie regulierend auf den Appetit, können Heisshunger reduzieren und den Stoffwechsel stabilisieren, was sich auch positiv auf die Gewichtskontrolle auswirken kann. Viele nutzen sie zudem zur Unterstützung eines ausgeglichenen Blutzuckers sowie für mehr Leistungsfähigkeit im Alltag. Nachweisbar im Blut.
Wenn dich das interessiert und du mehr darüber erfahren möchtest, melde dich gerne bei mir.
*Rechtlicher Hinweis: Bei den Verlinkungen handelt es sich um Anzeigen/Werbung.
Meine Empfehlungen
Nicht jeder Trend muss in deinen Einkaufskorb.
Hier findest du eine Auswahl an Marken und Produkten, die mich persönlich überzeugt haben und die ich gerne weiterempfehle.
Keine endlose Produktliste.
Sondern Empfehlungen, hinter denen ich stehe und selbst nutze.
WISSENSWERTES
Warum Testen besser ist als Raten.
Omega-3, Vitamin D, Eisen, Magnesium. Überall gibt es Empfehlungen.
Aber woher weisst du, was dein Körper tatsächlich braucht?
Erst messen. Dann entscheiden.
An alles gedacht. Nur nicht an dich selbst.
Termine, Einkauf, Job. Und während du eine Sache erledigst, denkst du schon an die nächsten drei. Warum dieses ständige Mitdenken so anstrengend ist? Dafür gibt es einen Namen: Mental Load.
Kollagen: Was steckt wirklich dahinter?
Kollagen für Haut, Haare und Gelenke? Die Versprechen sind gross. Aber welche Kollagenarten gibt es, was bringen sie wirklich und worauf solltest du bei einem Produkt achten?
Gesund oder nur gut vermarktet?
High Protein, ohne Zuckerzusatz,
100 % natürlich.
Klingt alles super.
Aber was steckt wirklich drin?
Ein Blick hinter die Werbeversprechen im Supermarkt.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Lass uns gemeinsam schauen, wie du deine Gesundheitsziele nachhaltig und alltagstauglich erreichen kannst. In einem persönlichen Beratungsgespräch klären wir deine Fragen und finden den passenden Weg für dich.