GANZHEITLICHE GESUNDHEITS- UND ERNÄHRUNGSBERATUNG

Deine Gesundheit beginnt mit Verstehen.

10.000 Schritte am Tag. Dreimal die Woche Krafttraining. Acht Stunden Schlaf. Möglichst wenig Stress.

Gute Ratschläge gibt es genug. Aber was davon ist für dich wirklich wichtig?

Vielleicht möchtest du Beschwerden besser verstehen. Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert. Oder du willst einfach wissen, was du heute für deine Gesundheit tun kannst, damit es dir auch morgen gut geht.

Nicht nach Schema F. Sondern passend zu dir und deinem Alltag.

Wir schauen auf deine Ernährung, deinen Darm, deinen Stoffwechsel, deinen Schlaf und deine Nährstoffversorgung. Mit gezielten Analysen, verständlichen Antworten und konkreten Empfehlungen, die du Schritt für Schritt in deinem Alltag umsetzen kannst.

Schön, dass du da bist!

Mein Angebot entdecken

Ganzheitlichkeit

Weil alles zusammenhängt.

Der Alltag ist voll. Wir kümmern uns um so vieles, funktionieren, machen weiter.

Und unsere eigenen Bedürfnisse? Die bleiben dabei oft auf der Strecke.

Dabei lässt sich unsere Gesundheit nicht in einzelne Schubladen stecken.

Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und unsere Lebensumstände hängen zusammen.

Deshalb schauen wir in meiner ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberatung gemeinsam auf das grosse Ganze.

Auf dich, deinen Körper und das, was du gerade brauchst.

MEIN ANGEBOT

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

GESUNDHEITSBERATUNG

GESUNDHEITSANALYSE

Individuelle Standortbestimmung

BalanceTest & deine
Zellgesundheit

FETTSÄUREANALYSE

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, weisst aber nicht genau, wo du anfangen sollst?

Oder du möchtest deine bisherigen Gewohnheiten verändern?

Gemeinsam schauen wir auf deine Ernährung, deinen Lebensstil und deine persönlichen Bedürfnisse. Individuell, alltagstauglich und auf dich abgestimmt.

Du beschäftigst dich bereits mit deiner Gesundheit, hast vielleicht schon einiges verändert und möchtest wissen, ob du auf dem richtigen Weg bist?

Oder du hast konkrete Fragen zu deiner Ernährung, deinem Lebensstil oder vorhandenen Laborwerten?

Gemeinsam schauen wir auf deine persönliche Situation und besprechen, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein könnten.

Du isst gesund. Du nimmst vielleicht Supplements. Aber kommt das auch dort an, wo es hin soll?
Oder du hast dich bisher kaum darum gekümmert und willst einfach wissen, wo du stehst?
Der BalanceTest zeigt dir, wie gut dein Körper in den letzten 120 Tagen mit Fettsäuren versorgt war. Wie es um deinen Schutzwert steht. Wie leicht Nährstoffe in deine Zellen kommen. Und wie viel Futter dein Kopf bekommt.

Testen statt raten.

Individuelle Beratung und begleitende Programme rund um Ernährung, Lebensstil und deine persönlichen Gesundheitsziele.

Individuelle Einzelberatung per Zoom mit anschliessenden persönlichen Empfehlungen.

BalanceTest mit individueller Auswertung und persönlichen Empfehlungen.

Mehr erfahren

Das sagen meine Kund:innen

„Corinna Engelskirchen ist eine wirklich freundliche und fachkundige Beraterin. Sie arbeitet sehr strukturiert, hört aufmerksam zu und zeigt einem neue und individuelle Wege auf. Man fühlt sich bei ihr rundum gut aufgehoben. Ich kann sie von Herzen empfehlen.“

Chris S.
„Corinna ist eine warmherzige und sehr kompetente Beraterin. Ich kann ihre Coachings nur weiterempfehlen.“

Sandra
„Bei Corinna habe ich mich vom ersten Gespräch an wohlgefühlt. Sie hört zu, fragt nach und schaut nicht nur auf die Ernährung, sondern auch darauf, wie der Alltag eigentlich aussieht. Keine Verbote, kein schlechtes Gewissen, sondern ehrliche Gespräche und Empfehlungen, mit denen ich wirklich etwas anfangen kann."

Sarah
„Ich habe mich vorher oft gefragt, welche Nahrungsergänzungsmittel überhaupt sinnvoll sind. Durch die Beratung und die gezielte Analyse habe ich viel besser verstanden, worauf es bei meiner Versorgung ankommt. Mir gefällt besonders, dass Corinna nicht einfach irgendetwas empfiehlt, sondern erst einmal genauer hinschaut."

Claudia
„Ich hatte schon vieles ausprobiert und wusste irgendwann gar nicht mehr, wo ich anfangen soll. Corinna hat sich Zeit genommen, richtig zugehört und mir geholfen, die Zusammenhänge besser zu verstehen. Besonders gut fand ich, dass es nicht um noch mehr Regeln ging, sondern darum, was für mich und meinen Alltag wirklich passt.“

Steffi
„Ich habe mich bei Corinna Engelskirchen sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hört sehr aufmerksam zu, macht sich viele Gedanken und gibt einem sehr gute Hinweise. Sie arbeitet sehr strukturiert und genau.“

Christiane
„Was ich an Corinna besonders schätze: Sie erklärt auch komplizierte Themen so, dass man sie wirklich versteht. Ich hatte nie das Gefühl, mit Informationen überschüttet zu werden. Stattdessen habe ich viele kleine Anregungen mitgenommen, die ich direkt im Alltag umsetzen konnte.“

Katrin

Du möchtest etwas für deine Gesundheit verändern?

Schluss mit dem ständigen Ausprobieren.

Kein Rätselraten. Nicht noch mehr Nahrungsergänzungsmittel nehmen und hoffen, dass sie etwas bringen.

Sondern: Mehr Klarheit darüber, wo du stehst und was du selbst verändern kannst.

In meiner analysenbasierten Gesundheitsberatung schaue ich nicht nur auf einzelne Werte. Ich schaue auf das Gesamtbild: auf deine Ernährung, deine Gewohnheiten und deinen Alltag.

Daraus entwickeln wir gemeinsam konkrete Schritte, die zu dir, deinem Körper und vor allem zu deinem Leben und Alltag passen.

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